Быстрый просмотр
Наша культура зациклена на позитиве и не признает негативных эмоций. Отовсюду нас призывают радоваться и не обращать внимания на грусть и печаль. Но если
Быстрый просмотр
Эта книга — путеводитель для тех, кто хочет избавиться от тревожных расстройств и начать жить полной жизнью. Автор –опытный врач-психотерапевт, кандидат
Быстрый просмотр
Донна Беван-Ли, доктор философии, MSW-пcиxoтepaпeвт, известная своей новаторской работой с людьми, пережившими детские травмы. Она начинала свою профессиональную
Быстрый просмотр
В книге представлена терапевтическая модель работы с детьми и подростками, пережившими травмирующий опыт. Речь идет о тех ситуациях, в которых ребенок
Быстрый просмотр
Кто исполняет наши желания: Вселенная, небесная канцелярия, или мы сами?
К этому вопросу существует немало подходов. Михаил Павлов исследовал многие из
К этому вопросу существует немало подходов. Михаил Павлов исследовал многие из
Быстрый просмотр
Глюггаведур — исландское понятие, буквально «погода за окном», а если вернее — «непогода». Глюггаведур учит умению находить позитив даже в непогоде, превращая
Быстрый просмотр
«Соберись», «возьми себя в руки», «хватит жалеть себя» — так мы, взрослые, обычно подавляем тревогу внутри. Но что, если тревогу нужно просто принять и
Быстрый просмотр
Доктор Дэвид Бернс — американский психиатр, заслуженный ученый, преподаватель, автор мировых бестселлеров, популяризатор когнитивно-поведенческой терапии.
Быстрый просмотр
Комплект состоит из двух книг проекта Алексея Ситникова «KARMACOACH» и «KARMALOGIC» в их краткой версии.
Книга «KARMACOACH» рассказывает о 54 техниках
Книга «KARMACOACH» рассказывает о 54 техниках
Быстрый просмотр
Каким бы совершенным инструментом ни был наш мозг, он порой неправильно интерпретирует полученную информацию и побуждает нас совершать необдуманные поступки.
Быстрый просмотр
А вы знаете, что ваше тело живет по собственным законам? Что оно является зеркалом вашей жизни и пространством для проявления семейных с сценариев? Наш
Быстрый просмотр
Миф о судьбе - один из главных сюжетов в жизни человека, еще со времен Платона.
Все мы на определенном этапе развития задумываемся о том, из чего сплетается
Все мы на определенном этапе развития задумываемся о том, из чего сплетается
Быстрый просмотр
Нескончаемые списки ежедневных дел, постоянно беспокоящие чаты в мессенджерах, рассеянное внимание, тревожность — мы постоянно живем в режиме многозадачности.
Быстрый просмотр
Что для меня деньги? Где найти дополнительные источники дохода и какими они должны быть? Ответьте на эти вопросы вместе с раскраской «Денежные мандалы».
Под
Под
Быстрый просмотр
Алексей Марков — экономист, музыкант, писатель и почти филантроп. Автор знаменитой «Хулиномики», а также книг «Хулифак», «Лягушка, слон и брокколи» и др.
Только
Только
Быстрый просмотр
«Антихрупкость» — книга уникальная: она рассказывает о ключевом свойстве людей, систем и не только, свойстве, у которого до сих пор не было названия. В
Быстрый просмотр
Неважно, какая у вас цель, — если вы научитесь поддерживать в себе мотивацию, то обретете ключ к желаемому. Кара Катруццула, журналист и драматург, создала
Быстрый просмотр
Вокруг темы достижения цели создано столько тумана, что не всегда понятно, что действительно работает, а что нет. При этом, та или иная область часто выделяется
Быстрый просмотр
Уникальный метод избавления от цифровой зависимости от автора супербестселлера «Легкий способ бросить курить», с помощью которого вы сможете осознанно
Быстрый просмотр
Как жить так, чтобы денег всегда на всё хватало и еще оставалось на путешествия, развлечения и прочие радости жизни? Благодаря простой авторской системе